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2013-08-23 00:05:48 [ メガソーラーニュース ]
夜の光と体重の意外な関係 | 日経ウーマンオンライン
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/column/20130820/160063/?ref=top-kanban
パソコンの液晶画面やスマホ、LED照明などからは、ブルーライトという、波長が長くエネルギーの高い光が発せられています。最近、このブルーライトと目や全身の健康との関連が注目されるようになってきました。 自然に沿った生活では、昼間にブルーライトを浴びて「昼です。  [続きを読む]
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